„Er war zerfetzt, nicht aufgepumpt wie Arnold“: Bruce Lee verlor so schnell sein „Babyspeck“ für einen marmornen Körperbau. Jeder dachte, er würde Steroide nehmen wie Arnold Schwarzenegger

Jul 04, 2023

von Ariane Cruz31. August 2023, 6:00 Uhr

Bruce Lee veränderte die Welt der Hollywood-Actionfilme mit seiner Präsenz, Kraft und Leidenschaft für die Kunst. Als aufstrebender Schauspieler träumte er davon, an internationalen Projekten zu arbeiten, die die Schönheit und Anmut der chinesischen Kampfkünste zur Geltung bringen würden. Trotz seiner Bemühungen gab es eine Sache, die seinen Fortschritt behinderte, und das war sein kleiner Körperbau.

Lee erkannte bald, dass er Opfer bringen und einen so durchtrainierten Körper wie Arnold Schwarzenegger aus „Terminator“ erreichen musste, der auch als Ikone des Bodybuildings bekannt ist.

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Der Autor Mathew Polly sprach über Bruce Lees Weg zur Schnitzerei seines Körpers und den strengen Prozess, den der Schauspieler durchlief und der ihn mit Arnold Schwarzenegger vergleichbar machte. In der Biografie „Bruce Lee: A Life“ schrieb Polly, wie Lees Co-Schauspieler Van Williams ihn in „The Green Hornet“ von 1966 beschrieb:

„…ein bisschen pummelig und hatte ein wenig Babyspeck an sich, als ich ihn zum ersten Mal traf.“

Lee arbeitete hart daran, in „The Green Hornet“ einen schlankeren Körperbau zu erreichen, was sich später auszahlte, als er im Film „Der Weg des Drachen“ von 1972 mit einem Körper auftauchte, der „aussah, als wäre er aus Marmor geformt“.

Die extreme Figurveränderung des Schauspielers war gespickt mit Spekulationen, dass er Steroide verwendet habe, um das Ergebnis zu beschleunigen, aber Lees Trainings- und Diätpläne waren seiner Familie und seinen Freunden schon immer bekannt.

Normalerweise konsumierte er proteinreiche Shakes, Eiswasser, Milchpulver, Schokoladeneis, Bananen, Pflanzenöl, Erdnussmehl, Eier und sogar Eierschalen. Zu den weiteren interessanten Speisen für Lee gehörten Ginseng, Bienenköniginnenhonig und rohes Hamburger-Rindfleisch gepaart mit Smoothies. Der Schauspieler erzählte seinen Kollegen sogar, dass er Kuhblut konsumiert habe, erwähnte jedoch nie Steroide.

Die überraschende Tatsache an dieser Kontroverse ist, dass anabole Steroide jemanden dazu bringen würden, an Gewicht zuzunehmen, Lee jedoch nie mehr als 145 Pfund zunahm. Polly bemerkte in dieser Biografie:

„Er war zerfetzt, nicht aufgepumpt wie Arnold Schwarzenegger.“

Lee konzentrierte sich darauf, das subkutane Körperfett durch intensives körperliches Training, ähnlich der Routine eines Bodybuilders, auf nahezu Null zu reduzieren.

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Arnold Schwarzenegger mag das Gesicht des Bodybuildings sein, aber der Commando-Star hat zugegeben, in seinen besten Jahren Steroide konsumiert zu haben, was er anderen Bodybuildern nicht empfiehlt. In einem aktuellen Interview mit Men's Health verriet er:

„Einhundert Milligramm pro Woche und dann drei Dianabol pro Tag, das waren also 15 Milligramm pro Tag.“

Schwarzenegger gestand, dass er unter ärztlicher Aufsicht Steroide eingenommen und sie nie missbraucht habe. Damals war es ein normaler Teil des Sports, bis es 1990 nach dem Anabolic Steroid Control Act als illegal eingestuft wurde.

Der Schauspieler wies darauf hin, wie sehr sich der Sport im Vergleich zu seinen glorreichen Tagen verändert hat:

„Bodybuilding galt schon immer als sicherer Sport. Aber jetzt ist es nicht so. Jetzt sterben Menschen – sie sterben wegen einer Überdosis Drogen, und sie wissen nicht, was zum Teufel sie tun.“

Bruce Lee und Arnold Schwarzenegger verfolgten unterschiedliche Wege, um den gewünschten Körperbau zu erreichen, den sie für ihre Karriere brauchten, und da sie unterschiedliche Staturen und Toleranzen hatten, arbeiteten sie nur mit dem, was ihrer Meinung nach für ihren Körper am besten war.

Quellen: Bruce Lee: Ein Leben, Männergesundheit

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Arnold SchwarzeneggerBruce Lee

Seit 2021 schreibe ich Nachrichtenartikel für FandomWire, hauptsächlich über Geschichten über Marvel, DC, Star Wars, Netflix, HBO und Hollywood-Stars.