MK

Aug 09, 2023

MK-677 ist ein sehr beliebtes leistungssteigerndes Medikament, das zur Fettverbrennung, zum Muskelaufbau, zur Verbesserung des Schlafes und möglicherweise sogar zur Steigerung des Haarwachstums eingesetzt wird. Bei einem so beliebten und wirksamen Nahrungsergänzungsmittel ist es vielleicht überraschend, wie wenig Menschen tatsächlich darüber wissen. In diesem Artikel werden wir darüber sprechen, was MK-677 ist, welche Vorteile es hat, welche Nebenwirkungen es hat und welche Dosierung/Zykluslänge am besten ist.

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MK-677, auch bekannt als Nutrobal oder Ibutamoren, wird oft als SARM beschrieben. Dies ist verständlich, da es häufig auf denselben Websites wie SARMs verkauft wird und ähnliche Vorteile bietet. Tatsächlich handelt es sich bei MK-677 jedoch um ein Wachstumshormon-Sekretagogum.

Das ist ein ganz schön entschlüsselter Name, also schauen wir uns zunächst den verwirrendsten Teil des Namens an. Ein Sekretagoge ist eine Beschreibung einer Substanz, die die Sekretion von Hormonen, Enzymen, Neurotransmittern usw. fördert.

Wie Sie wahrscheinlich herausgefunden haben, bedeutet das, dass MK-677 die Sekretion von Wachstumshormonen im Körper erhöht. Dies unterscheidet sich von SARMs, die an spezifische Androgenrezeptoren binden, um die Wirkung männlicher Sexualhormone nachzuahmen.

Mehr Wachstumshormon in Ihrem Körper bedeutet mehr Muskelmasse, besseren Schlaf und Erholung und sogar eine Verbesserung Ihrer Haar- und Nagelgesundheit. Es gibt einen Grund, warum Wachstumshormon eines der am häufigsten eingenommenen PEDs im Bodybuilding ist.

Ein hoher Wachstumshormonspiegel ist für den massiven Zuwachs an Größe und Kraft verantwortlich, den Sie während der Pubertät erleben, aber sobald Sie Anfang Zwanzig sind, sinkt Ihr menschlicher Wachstumshormonspiegel auf natürliche Weise [1].

Durch die künstliche Erhöhung Ihres HGH-Spiegels können Sie große Zuwächse an Muskelgröße und -stärke sowie eine Ankurbelung Ihres Stoffwechsels feststellen (sehr nützlich für den Fettabbau). Aus diesem Grund erfreut sich MK-677 in der Bodybuilding-Community immer größerer Beliebtheit.

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Es gibt viele Vorteile, die mit der Verwendung von MK-677 verbunden sind, es fehlen jedoch wissenschaftliche Studien am Menschen, aus denen Schlussfolgerungen gezogen werden könnten. Daher ergeben sich viele der genannten Vorteile aus anekdotischen Beweisen. Dies mag in Wissenschaft und Geschichte ein Problem sein, aber wenn es um leistungssteigernde Medikamente (PEDS) geht, sind die Gewässer trübe.

Angesichts des gravierenden Mangels an Humanstudien im Labor, aber tausender Einzelberichte von Menschen, die MK-677 tatsächlich verwendet haben, wäre es albern, sie abzutun. Natürlich gibt es Probleme mit anekdotischen Beweisen. Menschen verstehen Fakten falsch, schreiben MK-677 unabhängige Faktoren zu und leiden unter kognitiven Voreingenommenheiten (wenn Sie glauben, dass es funktioniert, und Sie keine Tests machen, dann ist die Wahrscheinlichkeit höher, dass Sie berichten, dass es funktioniert hat, und umgekehrt).

Die folgenden Vorteile kommen alle von Fitnessstudio-Benutzern, die sie nach Zyklen gemeldet haben. Es gibt einige, die viele (oder gar keine) der Vorteile nicht erlebt haben, aber der allgemeine Konsens ist, dass MK-677 helfen kann. Es gibt auch einige Vorteile, die tatsächlich wissenschaftlich belegt sind.

Vorteil Nr. 1: Erhöhte Muskelmasse Es gibt zahlreiche Beweise dafür, dass MK-677 die Muskelmasse erhöhen kann. Eine Studie aus dem Jahr 2009 an älteren Menschen ergab, dass die Einnahme von MK-677 zu einer signifikanten Zunahme der Muskelmasse und einer Verbesserung der gesamten Körperzusammensetzung führte [2]. Interessant ist, dass in der Studie keine echten Nebenwirkungen festgestellt wurden und es im Allgemeinen gut vertragen wurde.

Eine andere Studie untersuchte die Rolle, die MK-677 bei der Umkehrung der katabolischen Wirkung einer langfristigen Diät auf die Muskelmasse spielt [3]. Grundsätzlich hat MK-677 dazu beigetragen, weiteren Muskelabbau nach einer Diät zu verhindern und auch dazu beigetragen, verlorene Muskelmasse nach einer siebentägigen kalorienreduzierten Diät wieder aufzubauen.

Es gibt auch viele Bodybuilder, die angeben, dass MK-677 ihnen beim Muskelaufbau geholfen hat, aber das ist oft der Fall, wenn es als Teil eines Stacks eingenommen wird (siehe unten).

Vorteil Nr. 2: Kraftsteigerung Dieser Vorteil ähnelt Vorteil Nr. 1. Mit MK-677 können Sie härter trainieren, länger trainieren und sich schneller erholen. Dies macht es nützlich, um sowohl die Kraft als auch die Muskelgröße zu steigern. Allerdings scheint es bei der Steigerung der Kraft nicht ganz so wirksam zu sein wie bei der Steigerung der fettfreien Masse.

Vorteil Nr. 3: Reduziertes Körperfett Eine der Nebenwirkungen von MK-677 ist eine Steigerung des Appetits aufgrund der Stimulierung des „Hunger“-Hormons Ghrelin. Daher nutzen viele Menschen es, um mehr zu essen. Wie kann MK-677 dann effektiv Körperfett reduzieren?

Nun, es liegt an seiner Fähigkeit, den Stoffwechsel anzukurbeln und gleichzeitig die fettfreie Masse zu erhöhen. Eine Studie aus dem Jahr 1998 ergab, dass bei adipösen Patienten, die MK-677 einnahmen, ihre Stoffwechselrate und ihre fettfreie Masse deutlich anstiegen. Ihr Gesamtfettverlust war jedoch minimal [4].

Was bedeutet das? Sie können MK-677 verwenden, um mehr zu trainieren und Muskeln aufzubauen (beides erhöht Ihren Stoffwechsel). Wenn Sie dies mit einer kalorienreduzierten Ernährung kombinieren können, verbrennen Sie erhebliche Mengen an Fett. Da Sie dadurch jedoch hungriger werden, fällt es Ihnen möglicherweise schwerer, diese Diät einzuhalten. Auf die Disziplin kommt es an.

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Vorteil Nr. 4: Besserer Schlaf und bessere Erholung Der Zusammenhang zwischen menschlichem Wachstumshormon und Schlaf scheint in beide Richtungen zu funktionieren. Je mehr Sie schlafen, desto mehr HGH wird ausgeschüttet. Je mehr HGH ausgeschüttet wird, desto einfacher ist es, einen erstklassigen Schlaf zu bekommen. Guter Schlaf kann die Stimmung, die Wahrnehmung, den Sexualtrieb, den Testosteronspiegel und die Erholung nach dem Training verbessern. Dieser Vorteil ist möglicherweise einer der am meisten unterschätzten Vorteile von MK-677.

Vorteil Nr. 5: Verbesserte Haargesundheit In der in Benefit #3 erwähnten Studie aus dem Jahr 1998 gab es eine interessante Nebenbemerkung, dass die übergewichtigen Männer, die im Rahmen der Studie MK-677 einnahmen, einen Anstieg der Kollagenproduktion um 26 % verzeichneten. Sie stellten auch einen Anstieg des Insulin-ähnlichen Wachstumsfaktors (IGF-1) fest, der beide für das Haarwachstum entscheidend ist.

Je mehr IGF-1 Sie in Ihrem Körper haben, desto weniger Dihydrotestosteron (DHT), das Hormon, das für Haarausfall verantwortlich ist. Der aktuelle wissenschaftliche Konsens besagt, dass Männer mit einem niedrigeren IGF-1-Spiegel anfälliger für Haarausfall sind. Eine Erhöhung Ihres Kollagen- und IGF-1-Spiegels verbessert also die Gesundheit Ihrer Haare und kann Haarausfall umkehren.

Es gibt nur zwei häufige Nebenwirkungen, die mit MK-677 in Verbindung gebracht werden, weshalb es so beliebt ist. Die erste Nebenwirkung sind Wassereinlagerungen, die dazu führen können, dass Sie sich in den ersten Tagen Ihres Zyklus etwas schwer fühlen (ähnlich wie bei Kreatin-Monohydrat).

Die andere Nebenwirkung ist extremer Hunger. Allerdings ist dies nur bei denjenigen unerwünscht, die versuchen, Gewicht zu verlieren. Wenn Sie Masse aufbauen und dennoch Schwierigkeiten haben, genügend Mahlzeiten zu sich zu nehmen, könnten Sie darin einen Vorteil sehen. Der Grund dafür, dass MK-677 den Hunger steigert, liegt darin, dass es Rezeptoren für Ghrelin aktiviert und gleichzeitig die Wachstumshormon- und IGF-1-Sekretion stimuliert.

Interessanterweise verspürt nicht jeder Hunger und viele behaupten, wenn man MK-677 vor dem Schlafengehen einnimmt, verspürt man kein gesteigertes Hungergefühl, selbst wenn man es zuvor schon einmal getan hat.

Ein Nebeneffekt (oder Vorteil, je nachdem, wie man es betrachtet) besteht darin, dass Menschen, deren Wachstumsfugen sich nicht geschlossen haben, aufgrund des Anstiegs der Wachstumshormone möglicherweise ein geringfügiges Wachstum verzeichnen. Allerdings neigen Menschen mit offenen Wachstumsfugen dazu, während der Pubertät ohnehin sehr hohe HGH-Werte zu haben. Wenn Sie gerade die Pubertät beendet haben und mit der Einnahme von MK-677 beginnen, besteht die Möglichkeit, dass Sie etwas größer werden.

Personen, die mit MK-677 noch nicht vertraut sind, nehmen möglicherweise etwas geringere Dosierungen von etwa 10 mg pro Tag ein, die durchschnittliche Dosierung liegt jedoch zwischen 20 und 25 mg pro Tag. Frauen können von geringeren Dosierungen profitieren als Männer, also 10-15 mg pro Tag, aber es liegt wirklich an jedem Einzelnen, herauszufinden, welche Dosierung für ihn am besten geeignet ist. Wie bei jedem Medikament gilt: Seien Sie immer vorsichtig.

Die Ergebnisse für MK-677 scheinen etwas gemischt zu sein, da viele Menschen von hervorragenden Verbesserungen ihrer Trainingsleistung und Muskelmassezuwächsen berichten. Andere wiederum beklagten sich darüber, dass sie durch Gewichtszunahme und extremen Hunger abgeschreckt würden. Es besteht allgemeiner Konsens darüber, dass MK-677 in Kombination mit SARMS gut funktioniert.

MK-677 allein kann wahrscheinlich 3 bis 4 kg Muskelmasse aufbauen und gleichzeitig den Körperfettanteil einer Person um einige Prozent reduzieren. Wenn es jedoch mit anderen SARMs gestapelt wird, werden seine Effekte verstärkt.

Im Gegensatz zu vielen SARMs neigen MK-677-Zyklen dazu, recht lange zu dauern. Die Zyklen beginnen bei 8 Wochen, dauern aber bei manchen Menschen bis zu 20 Wochen. Dies ist vor allem auf das Fehlen kumulierter Nebenwirkungen zurückzuführen. Mit anderen Worten: Wenn Sie ein SARM einnehmen, werden die Nebenwirkungen umso ausgeprägter, je länger Sie es einnehmen.

MK-677 hingegen hat nicht wirklich viele Nebenwirkungen und diese werden mit der Zeit auch nicht schlimmer. Der einzige Grund, warum Menschen aufhören, ist, wenn ihre Ergebnisse etwas nachlassen oder ihnen das Geld ausgeht!

MK-677 wird häufig mit RAD 140 oder RAD 150 kombiniert, da es der größten Nebenwirkung beider, dem Haarausfall, entgegenwirken kann. RAD 140 und RAD 150 sind dafür bekannt, dass sie den Haarausfall verstärken, während MK-677 die Haarstärke und -dicke erhöhen kann. Daher ist es ein sehr guter Kompromiss, eines der RADs mit MK-677 zu stapeln.

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Der aktuelle Preis für MK-677 scheint bei etwa 115–120 US-Dollar pro Flasche zu liegen, es kann jedoch Rabatte, Mengenrabatte und günstigere Alternativen geben. Es hängt alles davon ab, welches Unternehmen Sie nutzen, in welchem ​​Land Sie leben und wie viele Flaschen Sie kaufen möchten.

IBUTA 677 von Crazy Bulk ist eine natürliche Alternative zu Ibutamoren (MK-677). Aber ist IBUTA 677 eine gute Ersatzergänzung?

Die Antwort ist absolut nicht. IBUTA 677 ist das Ergänzungsäquivalent zur Umbenennung Ihres kaputten Fahrrads in ein Maserati. Sicher, es hat Räder, aber es ist nicht dasselbe!

IBUTA 677 enthält Glycin, Glutamin, Lysin, Ornithin, Tyrosin und Arginin. Es handelt sich um ein Aminosäurepräparat mit etwas Zink und Vitamin B5. Mit einem Glas Milch könnten Sie die gleichen Ergebnisse erzielen.

Führt die Aufnahme einiger zusätzlicher Aminosäuren zu Ihrer Ernährung zu einem deutlichen Anstieg des Wachstumshormons? Wir lassen Sie die Antwort darauf erraten. Crazy Bulk macht das oft mit SARMs, und jetzt scheint es den Trick mit Wachstumshormon-Sekretagoga zu wiederholen.

Wenn Sie die Wirkung von MK-677 nutzen möchten, müssen Sie das Original kaufen. Wenn Sie das nicht möchten, dann verschwenden Sie Ihr Geld nicht mit IBUTA 677. Es gibt bessere Aminosäurepräparate, wenn Sie das überhaupt wollen.

MK-677 ist eine gute Option für Bodybuilder. Es wird zu einem angemessenen Preis verkauft, hat nur sehr wenige Nebenwirkungen und kann über lange Zyklen eingenommen werden, ohne dass die Ergebnisse oder die Leistung nachlassen. Ein Kritikpunkt an MK-677 ist, dass es nicht so leistungsstark ist wie viele SARMs, aber das geht mit erhöhter Sicherheit einher und erfordert keinen PCT-Einsatz.

Wenn Sie wirklich deutliche Veränderungen sehen möchten und kein Neuling im Fitnessstudio sind, dann ist ein Stack mit einem SARM wie RAD 140 möglicherweise die beste Option. MK-677 und RAD 140 haben nicht nur eine synergistische Beziehung, wenn es um den Muskelaufbau und die Fettverbrennung geht, sondern MK-677 kann auch dazu beitragen, einige der mit RAD 140 verbundenen Nebenwirkungen zu mildern.

Was auch immer Sie tun, verschwenden Sie Ihr hart verdientes Geld jedoch nicht mit IBUTA 677 in der Hoffnung, dass es Ihnen ähnliche Ergebnisse beschert. Es handelt sich um ein völlig nutzloses Aminosäurepräparat, das keinem seiner Ansprüche gerecht wird. Außerdem ist es massiv überteuert, wenn man bedenkt, dass es beim Muskelaufbau in etwa so effektiv ist wie Milch.

Denken Sie daran, dass MK-677 nur so wirksam ist, wie es Ihre Ernährung und Ihr Trainingsprogramm zulassen, und dass es über längere Zeiträume am besten wirkt. Seien Sie also sicher, seien Sie konsequent und verwenden Sie es als Ergänzung zu Ihrem Training und Ihrer Ernährung.

Referenzen[1] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12955018/

[2] https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2757071/

[3] https://academic.oup.com/jcem/article/83/2/320/2865101

[4] https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/9661080/

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